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Los 5 mejores sabores de helado del mundo
El helado se remonta al Imperio Persa, donde el jugo de uva se vertía sobre la nieve y se disfrutaba. Avanzamos unos miles de años y la misma idea básica...
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¿Por qué deberíamos comer pan?
¿Sabías? Durante muchas generaciones, comer pan blanco se consideró un signo de estatus, y los campesinos comieron pan de trigo. Alrededor del año 150 aC, los romanos de la clase...
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diciembre 22, 2017
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Las 20 frutas más saludables del planeta
Comer fruta regularmente puede mejorar la salud. Sin embargo, no todas las frutas son creadas iguales. Algunos de ellos brindan beneficios de salud únicos. Aquí están las 20 frutas más...
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diciembre 22, 2017
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LA SALUD TAMBIÉN SABE A SÁNDWICH
Según cuenta la historia, Montagu, mientras jugaba cartas, solía armar con verduras y algo de carne en medio de dos panes, una comida rápida que le permitía no perder tiempo...
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julio 25, 2017
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Beneficios de la granola para la salud
La granola se considera como uno de los alimentos más sencillos de consumir y suele ser habitual en la mochila de aventureros, montañeros, etc. Sin embargo, los beneficios de la granola en...
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julio 25, 2017
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Las mejores frutas para desayunar
Como siempre decimos, el desayuno es la comida más importante del día, por ser la primera y la que nos debe aportar esa energía necesaria para poder afrontar nuestra rutina de...
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julio 25, 2017
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Sándwich de atún bajo en calorías
De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), a través de su programa “Platillo Sabio”, indica que el atún es fuente de proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales;...
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abril 10, 2017
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Las ventajas de comer helado
Los helados apetecen en cualquier época del año, pero la subida de temperaturas anima aún más a disfrutar de este delicioso alimento. Descubre de qué están hechos, y cuáles son...
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abril 10, 2017
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Frutas Ricas En Fibra Y Encías Saludables
Los plátanos, las manzanas, las naranjas y los arándanos son un aperitivo delicioso pero comerlos y también podrían propiciar encías saludables, especialmente en los hombres blancos mayores de 65 años....
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abril 10, 2017
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Cítricos, sácales el jugo
Los cítricos se han convertido en un importante aliado para la salud, sobre todo en invierno, debido sobre todo a sus altos niveles de vitamina C. Conoce sus beneficios y...
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