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¿Por qué deberíamos comer pan?
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¿Por qué deberíamos comer pan?

¿Sabías? Durante muchas generaciones, comer pan blanco se consideró un signo de estatus, y los campesinos comieron pan de trigo. Alrededor del año 150 aC, los romanos de la clase...

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diciembre 22, 2017
LA SALUD TAMBIÉN SABE A SÁNDWICH
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LA SALUD TAMBIÉN SABE A SÁNDWICH

Según cuenta la historia, Montagu, mientras jugaba cartas, solía armar con verduras y algo de carne en medio de dos panes, una comida rápida que le permitía no perder tiempo...

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julio 25, 2017
Beneficios de la granola para la salud
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Beneficios de la granola para la salud

La granola se considera como uno de los alimentos más sencillos de consumir y suele ser habitual en la mochila de aventureros, montañeros, etc. Sin embargo, los beneficios de la granola en...

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julio 25, 2017
Las mejores frutas para desayunar
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Las mejores frutas para desayunar

Como siempre decimos, el desayuno es la comida más importante del día, por ser la primera y la que nos debe aportar esa energía necesaria para poder afrontar nuestra rutina de...

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julio 25, 2017
Sándwich de atún bajo en calorías
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Sándwich de atún bajo en calorías

De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), a través de su programa “Platillo Sabio”, indica que el atún es fuente de proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales;...

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abril 10, 2017
Las ventajas de comer helado
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Las ventajas de comer helado

Los helados apetecen en cualquier época del año, pero la subida de temperaturas anima aún más a disfrutar de este delicioso alimento. Descubre de qué están hechos, y cuáles son...

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abril 10, 2017
Frutas Ricas En Fibra Y Encías Saludables
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Frutas Ricas En Fibra Y Encías Saludables

Los plátanos, las manzanas, las naranjas y los arándanos son un aperitivo delicioso pero comerlos y también podrían propiciar  encías saludables, especialmente en los hombres blancos mayores de 65 años....

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abril 10, 2017
Cítricos, sácales el jugo
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Cítricos, sácales el jugo

Los cítricos se han convertido en un importante aliado para la salud, sobre todo en invierno, debido sobre todo a sus altos niveles de vitamina C. Conoce sus beneficios y...

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abril 10, 2017
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